Rozvlňte tělo v rytmu Zumby

Rádi byste se začali hýbat, ale moc se vám do toho zatím nechce nebo nevíte, co byste chtěli dělat? Stydíte se v přeplněných posilovnách a nejste moc zdatní sportovci? Pak vyzkoušejte Zumbu. Na ni nepotřebujete žádný talent, navíc na těchto aerobních tanečních hodinách se i skvěle pobavíte. Vypotíte přebytečná kila a budete odcházet nadšení – zkuste […]

Pokračovat ve čtení

Co víte o gymnastice?

Gymnastika je soubor sportovních disciplín, při nichž cvičenci provádějí sérii cviků, jež vyžadují sílu, obratnost a pružnost. Gymnastiku pěstovali už staří Řekové, ale moderní podoba gymnastických cvičení se začala rozvíjet až v 19. století, zejména v Německu a Švédsku. Mezinárodní gymnastická federace vznikla roku 1891 a gymnasté cvičili už na prvních novodobých olympijských hrách roku 1896. Gymnastika, […]

Pokračovat ve čtení

Fenomén jménem sport

Zdá se, že jeho společenská role není tak silná jako dříve. Přesto je sport i nadále nezpochybnitelně pořád aktivitou s rozsahem do všech koutů světa. To, co sport předurčuje pro jeho velikost, je především jeho dobrá dostupnost. Nebavíme se teď o žádném vrcholovém sportu, který může být finančně velmi nákladný. Jde nám o sport jako takový, […]

Pokračovat ve čtení

Zhubněte jednou provždy

Jestliže už Vás opravdu otravuje zkoušet něco, co nefunguje a akorát za to vyhodíte peníze, zničíte si zdraví a ve výsledku ještě přiberete více, než jste původně zhubnuli, tak byste se měli opravdu zamyslet a udělat ten správný krok k lepšímu tělu. Nejen po fyzické stránce, ale tohle je zejména otázka psychiky. Uvidíte, jak se Vám […]

Pokračovat ve čtení

Parádní vyžití nejen pro děti

Sháníte něco skutečně originálního, co by si děti užívaly na maximum? Nechcete jim dát zrovna štěňátko, i když by je asi potěšilo, ale nějakou věc, co by jim dopomohla k pohybu, by se hodila? Potom bychom vám doporučili naše trampolíny, které je budou zaručeně bavit. Takovým dárkem je nejen překvapíte, ale také maximálně potěšíte. V dnešní době […]

Pokračovat ve čtení